Voedingsmiddelen voor grotere boezem

Veel vrouwen zijn onzeker over hun uiterlijk. Logisch ook want tegenwoordig wordt iedere vrouw geconfronteerd met magere modellen op facebook en Instagram. Deze modellen zijn wel mager maar hebben wel een volle boezem, waardoor er bij veel vrouwen een mate van onzekerheid van hun uiterlijk ontstaat. Vrouwen doen deze onzekerheid wegwerken door chirurgische ingrepen uit te voeren bij verschillende gespecialiseerde praktijken. Het nadeel hiervan is dat deze ingrepen duur zijn en niet zonder risico komen. Vaak genoeg gaat een borstvergroting fout met alle gevolgen van dien. Gelukkig zijn er andere manieren om de groei van je borsten te bevorderen. In deze blog gaan we hier dieper op in en bespreken we enkele van deze middelen.

Voeding bevordert je borstgroei

Je borstomvang wordt gedeeltelijk bepaalt door de hoeveelheid oestrogeen die je lichaam produceert. Er zijn veel verschillende voedingsmiddelen beschikbaar die veel oestrogeen bevatten en hierdoor je borstgroei kunnen bevorderen.

1: Zaden : Venkelzaad, lijnzaad, sesamzaad en zonnebloempitten bevatten lignaan. Dit is een fyto-oestrogeen dat oestrogeen in je lichaam nabootst.

2: Noten: Vele noten bevatten gezonde vetten, eiwitten en isoflavonen. Deze stoffen zijn vergelijkbaar met oestrogeen. De beste noten met deze stoffen zijn: Amandelen, kastanjes, pinda’s en pistachenoten.

3: Groenten: groenten zijn goed voor je. Je moeder vertelde vroeger niet voor niks dat je altijd je groenten moest opeten. Groenten als: Boerenkool, broccoli , spruitjes, kool en bloemkool bevatten daarnaast ook nog eens lignanen. Hierdoor hebben zij een positief effect op je borstomvang en en bevordert het een stralende huid door het hoge antioxidant- en vitaminegehalte.

4 Zeevruchten: Oesters, garnalen, schaaldieren en zeewier bevatten een hoog mangaan gehalte. Dit bevordert geslachtshormonen in je lichaam. Deze werking is vergelijkbaar met oestrogeen en progesteron en kan daardoor zorgen voor een natuurlijke groei in je cupmaat.

Medicatie voor je borstgroei

Zoals aangegeven helpt bovenstaande voeding bij het bevorderen van je borstgroei, maar doordat dit effect minimaal is kan het zijn dat je borsten niet groeien of dat het effect minimaal is. In plaats daarvan kun je gebruik maken van zogenaamde borstgroei tabletten. Deze tabletten zorgen ervoor dat je borstomvang geleidelijk toeneemt.