De eerste keer is altijd spannend. Het is nieuw en een hele wereld gaat voor je open. Nervositeit is normaal en vragen hebben ook zeer zeker. Je wilt dat alles gaat zoals je altijd al gedroomd had. Wees niet bang om realistisch te zijn. De eerste keer seks zal een leerervaring zijn waarin niet veel zal gaan zoals je denkt. In deze blog hebben wij een handjevol tips om je op weg te helpen met je eerste keer.
Laat de ander zich testen
Het kan jouw eerste keer zijn maar niet die van je toekomstige bedpartner. Vraag altijd of de andere persoon, mits zij seksueel contact hebben gehad, zich laat testen op een seksueel overdraagbare aandoening. Let op, een soa op je tong is ook mogelijk. Het hoeft niet persé bij de erogene plaatsen van het lichaam te zitten.
Preventie is beter dan genezen
Hoewel de huidige medische wereld al een heel eind is, is het toch verstandiger om voorbehoedsmiddelen te gebruiken. Er is een reden dat de combinatie van een condoom en de pil ‘double Dutch’ genoemd wordt, je kan namelijk niet veilig genoeg zijn op dit vlak. Wanneer een man en een vrouw het bed delen is eruit trekken gewoon niet genoeg om zwangerschap te voorkomen. Tevens is het gebruik van condooms niet alleen effectief in het voorkomen van zwangerschappen, het helpt ook tegen het verspreiden van soa’s.
Geef je grenzen aan
Seks draait om je fijn voelen met een ander persoon, wat de situatie ook is. Spreek van tevoren uit wat jij verwacht van je eerste keer en laat je partner dit ook doen. Wanneer jullie hiermee op één lijn zitten maakt dit de ervaring een heel stuk fijner. Kijk wel uit, mensen laten zich in het moment nog wel eens meeslepen. Forceer je partner niet om dingen te doen wat diegene niet wilt en geef zelf ook aan wanneer je partner een grens overschrijdt die jij aangegeven hebt.
Neem de tijd
Relaties in bed zijn geen sprintrace, het is een marathon. Neem de tijd om elkaars en je eigen lichaam te leren kennen. Niet alles wat je probeert ga je fijn vinden en niet alles wat jij fijn vindt wilt de ander ook. Maak tijdens de seks alles bespreekbaar en neem de tijd om erachter te komen wat jij en de ander fijn vinden. Het is natuurlijk niet de bedoeling dat de eerste keer maar leuk is voor één persoon.
