Uw voeding is enorm belangrijk bij het behalen van verschillende doelen. Denk hierbij aan het verliezen van gewicht of juist spier opbouw. Het maakt niet uit hoeveel u sport, zonder de juiste voeding zullen de resultaten van de gestelde doelen achterwegen blijven. Dit geld ook andersom, dus als uw voeding goed is maar u sport…
Veel mensen hebben het zwaar in de corona tijden. Mensen verliezen hun baan en worden overspoeld met rekeningen. Steeds meer mensen ervaren de stress over rekeningen die betaald moeten worden of stress om hun baan te verliezen. Veel bedrijven zijn failliet verklaard waardoor er veel mensen hun baan verliezen of eventueel hun eigen onderneming. Corona…
Heeft u al eens een anonieme sms ontvangen waarvan u niet wist van wie deze was of juist wel maar u snapt niet waarom u niet erop kunt reageren? Bedrijven maken steeds vaker gebruik van anonieme sms’jes. Zij vermelden wel vanuit welk bedrijf of instantie de sms is verstuurd waardoor deze sms’jes herkenbaar horen te…
Het kan zo zijn dat je een huis hebt gekocht dat flink veroudert is en wel toe is aan een opknapbeurt, oftewel een renovatie. Ook kan het zo zijn dat je huidige woning wel een opknapbeurt kan gebruiken, dit is ook een reden voor renovatie die vaak voorkomt. Er zijn twee soorten renovaties. De eerste…
Bij een verbouwing of herinrichting ontstaat veel afval. Om nog maar te zwijgen van het hele afgebroken gebouw. In feite is dit niet verwonderlijk als je kijkt naar de hoeveelheid materiaal die nodig is voor de constructie. Gelukkig worden veel bouwmaterialen nu hergebruikt, maar gaat er uiteindelijk veel afval verloren in de containers voor grofvuil…
De kwaliteit van ons seksleven heeft een enorme impact op ons welzijn. Ontevredenheid op dit gebied kan bij zowel mannen als vrouwen veel emotionele problemen veroorzaken. Mannen met een lage potentie en slechte erectie ervaren een probleem dat duizenden mensen in ons land treft. Erectiestoornissen veroorzaken niet alleen ontevredenheid over ons eigen lichaam, maar zorgen…
Angemessene Ausbildung. Ein Begriff, der in den letzten Jahren viel in den Nachrichten war. Ziel ist es, möglichst viele Kinder unabhängig davon, was sie täglich erfahren, regelmäßig zu unterrichten. Leider gibt es auch einen Mangel an Lehrern. Immer mehr Lehrer streiken und der Unterricht ist überfüllt, was große Spannungen mit sich bringt. Sowohl für den…
Het klinkt misschien gek maar tegenwoordig gebruiken steeds meer mensen een microdosering van drugs zodat zij efficiënter kunnen zijn op hun werk. Deze ontwikkelingen zijn nog niet heel erg lang populair in Nederland. De rage is komen overwaaien vanuit Sillicon Valley waar technerds deze microdosering gebruiken om harder en efficiënter te kunnen werken. In deze…
Iedereen heeft wel eens gehoord van de diagnose autismespectrumstoornis, ook wel ASS genoemd. ASS is een overkoepelende naam voor verschillende soorten autisme, namelijk: asperger, klassiek autisme, desintegratieve stoornis, PDD-NOS en Syndroom van Rett. Maar wat ervaart iemand met ASS nou eigenlijk? Nemen zij de wereld anders waar dan mensen zonder autisme? Zijn er manieren om…
De effecten van diepe druk Personen die moeite hebben met concentreren, stil blijven zitten of het gevoel hebben dat de hoeveel prikkels in de omgeving hen overweldigen, kunnen veel baat hebben bij diepe druk. De diepe druk staat namelijk regelrecht in verbinding met de hersenen en heeft een regulerend effect op de prikkelverwerking. Door diepe…