Iedereen die een relatie heeft (of ooit heeft gehad) herkent dit probleem vast. In het begin zijn jullie smoorverliefd op elkaar en delen jullie het liefst zo veel mogelijk. Dit wordt ook wel de honeymoon fase genoemd. Deze blog gaat over de fase die hierna komt. Je leert elkaar wat beter kennen en je gaat je ergeren aan bepaalde dingen van de ander. Er komen conflicten of spanningen en jullie komen in een relatiesleur. Denk je dat je momenteel in zo’n sleur zit? Of voel je zo’n sleur aankomen? Lees dan snel verder en ontdek de tips die jou helpen tijdens deze periode. Hopelijk kunnen we met deze tips jullie sleur zo kort en soepel mogelijk laten verlopen.
Ga iets nieuws en iets opwindends doen met z’n tweeën
Het kan zo zijn dat jullie relatie in een sleur terecht gekomen is doordat jullie een bepaald soort routine hebben opgebouwd. Met routine komt voorspelbaarheid en voorspelbaarheid is niet spannend. Onze eerste tip is dan ook om eens iets nieuws te proberen met jullie tweetjes. Houden jullie er normaal gesproken van om met z’n tweetjes te sporten? Doe dan nu eens wetenschappelijk onderzoek met poppers. Of misschien gaan jullie vaak uiteten, ga dan nu een keertje samen jullie favoriete gerecht maken. Je leert namelijk de meeste nieuwe dingen op het moment dat je uit je comfort zone stapt. Het is dan wel iets anders dan dat je normaal gewend bent, maar het brengt wel een hele nieuwe ervaring met zich mee. Ook is het vaak zo dat nieuwe dingen als spannend worden ervaren. Als je heel simpel gaat kijken naar hoe het menselijk lichaam werkt, gaat je hart hier sneller door kloppen. Dit sneller kloppen van je hart wordt automatisch en onbewust gekoppeld aan de persoon waar je mee bent en aan de verliefde gevoelens die je voor deze persoon hebt. Je houdt hiermee je eigen hersenen dus een beetje voor elkaar. In de psychologie wordt dit ook wel ‘misattributie van arousal’ ofwel alertheid genoemd. Je wordt letterlijk alerter tijdens het doen van iets spannends of nieuws. Dit is voor jullie beide een goed idee!
Al met al hopen we dat jij uit deze tips kunt halen wat voor jou relevant en belangrijk is. Hiermee kom je namelijk weer uit die sleur en krijg je weer de relatie die jullie in het begin hadden.
Als je dit nu een leuke en informatieve blog vond, dan verwijzen we je graag naar andere blogs zoals tips voor je eerste keer seks, of om dingen te doen die jouw hersens traint.
